本文摘要:桦树茸,学名桦褐孔菌,是一种宿主在白桦树上的天然药用真菌,其营养价值十分低,由于近几年药用真菌食疗的推展及风行,桦树茸被更加多的消费者所熟悉,桦树茸也慢慢地走出了普通老百姓的家庭,但是明确怎么服用桦树茸才可以更佳的吸取,很多消费者还是一知半解,今天,竟然小编带大家罗列一些桦树茸的几种常规服用方式。
桦树茸,学名桦褐孔菌,是一种宿主在白桦树上的天然药用真菌,其营养价值十分低,由于近几年药用真菌食疗的推展及风行,桦树茸被更加多的消费者所熟悉,桦树茸也慢慢地走出了普通老百姓的家庭,但是明确怎么服用桦树茸才可以更佳的吸取,很多消费者还是一知半解,今天,竟然小编带大家罗列一些桦树茸的几种常规服用方式。第一种,熬水泡,把桦树茸小块小块状,清除整洁后放进水中,由于原块的桦树茸所含细菌以及重金属等残留物,所以必须进水煮30分钟,尽量的把细菌杀掉,然后就可以饮用了,这里有个地方必须留意的,由于桦树茸与金属器皿不会再次发生反应产生其他物质,所以熬桦树茸切忌用于金属器皿或铁器。第二种,打粉水泡,这种方式跟第一种方式一样,都是把桦树茸泡水喝,只是这里我们不会再行把桦树茸打成细粉,这样的话不会去除大部分的细菌及重金属残留物,泡水后就可以必要饮用,也不必须熬30分钟这么久了,但是由于细粉不水溶液水,喝一起不会有渣滓,口感不是尤其好,。第三种,饮用提取物,目前市场上早已有研发生产的桦树茸提取物产品,例如是桦树茸的提取物精粉,由于这种精粉是提取物,跟上面讲解的细粉不一样,第一提取物的含量浓度低,第二这种精粉是全水溶液水,更佳吸取而且没渣滓口感好,但是这种桦树茸精粉是高活性物质,饮用时一定要用于温度高于60度的温水冲服,因为水温过低不会必要杀掉桦树茸的活性,这种的话喝下去就没效果了。
第四种,某种程度是提取物产品,另外给大家讲解的就是桦树茸精片,这种片剂产品,里面的桦树茸成分含量低,服用便利,温水必要含服,也是目前最不受消费者青睐的桦树茸产品之一。
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